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小志健身部落上半身訓練

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小志健身部落

竹北市

專業健身 0.增肌減脂 1.徒手肌力訓練 2.生活機能與健康提升 3.改善肩頸與下背不適感 4.改善睡眠品質 5.強化心理素質 6.培養運動習慣

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