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這張照片是一個男人在健身房舉啞鈴，他正在做背部訓練。

蘆洲健身俱樂部上半身訓練

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蘆洲健身俱樂部

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新北市蘆洲區成功路134號3F

在蘆洲夜市小型個人工作室 有各類團體課程 也有私人教練 費用便宜 不綁約 團體課程為小班制 老師可以顧及每個學生

  • 這張照片是一個健身房裡，一個男人正在使用腿部推舉器鍛鍊腿部肌肉。他正在努力地將重量推舉起來，他的表情顯得非常專注。他的身體姿勢展現出他強大的力量和耐力。
  • 這張照片是一個女人在健身房做啞鈴臥推。她正舉著啞鈴，她的雙手握著啞鈴，她的身體平躺在長凳上。
  • 這張照片顯示的是重量訓練。重量訓練可以增強肌肉力量和耐力，有助於提升新陳代謝和骨骼健康。想學習更多重量訓練知識，可以到 PRO360 尋找專業教練。
  • 這張照片是關於健身運動。健身運動可以幫助你減肥、增強肌肉，還有提高心肺功能。想找健身教練的話，可以上PRO360網站。
  • 這張照片是一個女人在健身房舉啞鈴，她正在用兩手舉起一個啞鈴。
  • 這是在做拉力訓練。拉力訓練可以增強背部肌肉，改善姿勢，提高代謝率。想找拉力訓練教練，就上PRO360。
  • 這張照片是一個女人在健身房使用健身器材，她正在做拉背運動。
  • 這張照片是一個女性的減肥前後對比，最重要的是她減肥前後的體型變化，左邊是減肥前，右邊是減肥後。她減肥後身材明顯纖細，體重也減輕了不少。
  • 這是一張健身的照片，健身能幫助增強體能，改善體態，提高免疫力。想尋找健身教練嗎？快來PRO360吧！
  • 這張照片是兩個不同時期的同一個人，左邊是她身材比較豐腴的時候，穿著泳裝，而右邊是她經過健身鍛鍊之後，擁有健美身材，穿著運動服裝。

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