YuuSii.L _Debbie健身教練

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客製化週期性訓練 體態雕塑與減重計劃 矯正運動訓練 器械式普拉提教學 孕婦體適能 壺鈴訓練 基礎肌力與體能訓練 ??教練Ig? : ll.debbie.ll ?️‍♀️教學影片: ig? yuusiil

  • 這張照片是關於健身運動的。健身運動可以增強體能、改善體態、減輕壓力。想找健身教練嗎?快來 PRO360!
  • 這張照片是一個年輕女子在健身房裡,她穿著緊身運動服,展示了她的身材。
  • 這張照片是一個健身前後對比的照片。照片左邊是「Before」,照片右邊是「After」。健身前後的對比非常明顯,可見健身對身材的影響很大。
  • 這張「一位女性穿著黑色露背連身裙,站在白色牆壁前,旁邊有一隻黑白相間的貓咪」的照片是。
  • 這張照片是一個男人在健身後的對比照片,顯示他成功減肥後身材的變化。左邊是減肥前,右邊是減肥後。他減掉了12.4公斤,體脂率也從26.1%下降至19%,肌肉率則從32%上升至35.8%。 他的身形明顯變得更精瘦,看起來也更健康。
  • 這張照片是兩張照片的對比,一張是「瘦身前」,另一張是「瘦身後」。照片中可以清楚看到瘦身後人物的腿部明顯纖細許多。
  • 這張照片是三個人的合照,其中最重要的是中間那位穿著黑色上衣和黑色褲子的男生。他戴著黑色的帽子,並拿著手機自拍。他看起來很自信,很有魅力。
  • 這張照片是一位女性正在做單腿深蹲,她雙手握著啞鈴,左腿伸直,右腿彎曲,右腿著地。
  • 這張照片是一名女性在健身房裡做臥推。她戴著口罩,側躺在一張健身器材上,正舉起啞鈴。
  • 這張照片是一個女人在做普拉提。她雙手放在一個黑色墊子上,雙腿伸直,身體彎曲成弓形,展現出優雅的體態。

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