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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3758 則評論
油〇
2022-12-06
教練很認真有趣，讓沒運動的我大爆汗
2022-12-06
劉〇貞
2022-04-22
教練的線上課程超優質！！！完全沒有因為是線上課程而影響教學品質及運動成效，而且課程費用非常公道，CP值超高！！！推薦給因為疫情而在觀望線上課程的人！
2022-04-22
Hsin
2022-10-18
體適能空間麻雀雖小五臟俱全，
指導詳細，
但是因為我本身沒什麼肌肉學習比較沒進展。
2022-10-18
Martin
2022-08-01
專業知識量充足，講解的很清楚，教練體態也很好。
喜好專業知識型的教練，可以試試 👍
2022-08-01
羽
2022-07-14
針對需求做訓練計畫，認真追蹤自訓狀況與飲食計畫，認真負責，好相處，是個值得推薦的教練
2022-07-14
近期台中中區附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
Laoxxx 台中市 中區
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
5.0
$1500/ 堂
5.0
$1500/ 堂
5.0
$1400/ 堂
5.0
$450/ 單次
5.0
$1500/ 單次
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
陳〇 台中市 中區
您的主要目標為？
其他:按摩
您的年齡是？
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
5.0
$1500/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1500/ 堂
5.0
$2000/ 堂
+2
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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