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近期台北附近正在找體適能教練的案件

私人健身教練
Alexxx    台北市 大同區
您的主要目標為?
其他:討論
您的年齡是?
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
Perfect Fitness 運動空間
4.9
$1000/ 單次
劉妍廷 Angela

洽談後報價
Andy 職業選手/專業游泳/成人泳訓/客制化課表
5.0
洽談後報價
YJ
5.0
洽談後報價
雙北自由教練Mick-柳丁
5.0
洽談後報價
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
Wayxxx    台北市 信義區
您的主要目標為?
增加肌肉
您的年齡是?
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎?
男性教練
Rem
5.0
$1080/ 堂
吳昕蒝

$1400/ 堂
Titan

$1500/ 堂
陳家緯

$1500/ 堂
Ian教練-ACE美國運動委員會認證私人教練
5.0
$1150/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價

客戶對PRO360體適能教練的好評

平均4.95
3427 則評論
陳智河
2025-03-30
認真、專業 很會聊天 訓練完之後也有效果 在做訓練的過程中會鼓勵我 是一個很好的教練
2025-03-30
王柔云
2021-10-15
2個月成果。 從8/10第一次測量inbody看到那令人崩潰的24.1的體脂率,於8/19身體因為極度不舒服而真的選擇開始運動,到9/10第一個月體脂降了1.5%,直到今日再降1.9%,肌肉量一個月增加一公斤,一週4-5天的運動、每天把高蛋白當水喝果然都是有回饋的! 下個月想要再少2%一定更難了,需要更嚴格的飲食控制與更高強度的訓練,至少肯定最後體脂率低於20%是一定能達成的,再來就是好好的把我最想要的腹肌召喚出來了❤️(多了每日功課嗚嗚嗚😭) 從沒有負重到開始負重,從六角槓空槓20kg到上槓片總重45kg,臥推還是弱弱的空槓20kg,很多地方都還需要努力,但每每感受到進步總是令人欣喜,一切的付出和汗水都有了成果。 感謝兩個月前踏入健身房的自己,下定決心往更健康的體態與身體前進,最感謝的還是一開始的相遇,從不後悔進入了這個世界,更開心選擇了Maggie 還有她背後的健身房與教練團隊們,沒有他們也沒有現在的我!感謝感謝感謝🙏🏻
2021-10-15
楊先生
2023-08-23
我想要增肌和減脂,卡關了非常久,直到遇到宇豪,他是教練兼營養師,給了我許多飲食和運動上的建議,三個月內我的體脂肪和內臟脂肪就明顯下降,肌肉量也提升了,非常專業,非常推薦給大家!
2023-08-23
Evelina
2023-08-10
阿儒是個很負責任的教練,專業度很高,每次上課都很有耐心,我問題很多,但他都會細心解釋每一個動作和肌肉運作方式,對肌肉的了解程度很高,總能精準指出我需要改進的地方。無論是初學者還是進階訓練,都能根據個人需求量身訂做訓練計畫。每次訓練都能學到新知識,感受到自己的進步,這一切都要感謝教練的細心指導。上課氣氛也很輕鬆愉快,真的非常感謝教練讓我不這麼討厭運動!
2023-08-10
徐梓陽
2025-03-30
健身感覺很不錯 有耐心 專業
2025-03-30

台北體適能教練費用行情

平均每次交易金額
交易類型
價格
每堂計價
$1,340/每堂
小時計價
$1,130/小時
單次計價
$1,030
*價格為過去16728件回報資料平均

體適能訓練常見問與答

以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

什麼是體適能?

訓練體適能為什麼重要?

體適能訓練包含哪些項目?

什麼是心肺耐力?

為什麼要提升心肺耐力?

什麼是肌力與肌耐力?

為什麼要提升肌力與肌耐力?

什麼是柔軟度?

為什麼要提升柔軟度?

我要如何訓練體適能?

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私人健身教練
Phone
Alexxx
台北市 大同區
單堂時長:其他: 討論
上課頻率:其他: 討論
7小時前
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 其他   2. 26-35歲   3. 不指定   4. 一對一課程(一位學生)   5. 不清楚,請教練安排  
描述: 1. 討論   2. 討論   3. 討論  
私人健身教練
Phone
Wayxxx
台北市 信義區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週數次
8小時前
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 增加肌肉   2. 18-25歲   3. 男性教練   4. 一對一課程(一位學生)   5. 不清楚,請教練安排  
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