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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3758 則評論
謝〇苡
2024-11-08
教練很專業，上課很認真。
會注意動作細節，收費很公道！
2024-11-08
詠〇
2024-09-07
上過他的課的人都會深刻體會到肌肉痠痛的感覺很爽很讚！！！！
2024-09-07
Ellen Chung
2024-09-17
我本身沒有運動經驗，真的很謝謝教練耐心的教導每個動作！💪💪
2024-09-17
Eric
2024-07-08
具良好專業度，並能詳細溝通調整課程內容，規劃長期體態雕塑。
2024-07-08
李〇甫
2024-06-28
教練人很好，講述很多專業知識，就算是新手也可以跟著學習！
2024-06-28
近期大甲附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
鄭〇哲 台中市 大甲區
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
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您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
$1100/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
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洽談後報價
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1小時內收到4筆報價
私人健身教練
林〇丞 台中市 大甲區
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
$2200/ 堂
5.0
$1800/ 堂
5.0
$2000/ 堂
1小時內收到3筆報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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