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10大萬華私人健身教練推薦

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（限男學員）北門捷運12周增肌減脂最佳好評💯！（限男學

5.0

46 次雇用

教學10年經驗重視學生基礎及安全性曾為多位藝人專屬私人教練 有國際四大證照以及美國AFAA私人教練認證專長增肌...

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黃愷揚Michael

5.0

93 次雇用

上過很多私人教練課，但都沒辦法抓到肌肉的感受度，直到遇到Michael教練！ ...

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徐明國

4.9

42 次雇用

擁有國際四大證照之一 NASM-CPT 美國運動醫學學院私人教練認證 HSKC硬式壺鈴教練證體適能教練證 MRSM運動...

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吳昭璇

5.0

38 次雇用

非常符合我對私人教練的期待!!...

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阿飛教練

4.9

18 次雇用

2012 開始重量訓練 2014 接觸更多元的街頭健身（徒手...
2017二月開始當重量訓練私人教練，直至現在。

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🏋️‍♂️Jay&Cherry🍒

5.0

47 次雇用

🏆業界首創教練課訂閱制（每日一堂教練課.最低單堂507） 🏅️Top Pro認證 私人教練 🏅️業界首創居家訓練私...

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自由教練子揚 -Jasper

5.0

1 次雇用

哈囉～大家好！！！我是教練Jasper。我是一名擁有通過國際私人教練證照（ACE)考核的私人教練。我熱愛訓練，我本身就是...

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Wei

5.0

6 次雇用

有興趣可FB搜尋粉專：光頭大叔wei教練了解我的教學理念 ...
KAT私人教練培訓

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KAT私人教練培訓

shawn教練

5.0

47 次雇用

🏆Pro360認證TOP PRO私人教練您好我是私人教練Shawn，擁有5⃣️年的教學經驗。教學方面主要會使用槓鈴啞...

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小張營養師&健身教練

4.8

37 次雇用

熱愛健身的營養師🏋🏻‍♂️，成為營養師的初衷是希望身邊的朋友...
美國運動醫學學會 私人教練 運動：小班制團體運動課程（疫情期

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美國運動醫學學會 私人教練 運動：小班制團體運動課程（疫情期

近期萬華附近正在找私人健身教練的案件

私人健身教練

蔡〇升台北市萬華區

您的主要目標為？

增加肌肉

您的年齡是？

36-45歲

您需要指定教練的性別嗎？

男性教練

5.0

$800/ 堂

5.0

$1200/ 堂

$1000/ 堂

5.0

$800/ 小時

5.0

$300/ 單次

1小時內收到5筆報價

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私人健身教練

高〇婷台北市萬華區

您的主要目標為？

雕塑身材

您的年齡是？

18-25歲

您需要指定教練的性別嗎？

不指定

$1000/ 堂

5.0

$1200/ 堂

$1100/ 堂

5.0

$1200/ 堂

5.0

$1600/ 堂

1小時內收到5筆報價

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客戶對PRO360私人健身教練的好評

平均4.94

3459 則評論

萊恩

2025-04-23

講解耐心，容易理解，非常推薦

2025-04-23

Petty

2023-06-20

第一次透過這APP找教練, 沒想到就媒合到一位優秀人才。因本身也是長期運動者，因受傷而想透過一對一方法，找到適合的健身方式；教練本身對於解剖學及肌動學知識非常專業，在帶練時的動作講解，肌群運作及很重要的呼吸配合都解釋的非常清楚；除了會客製訓練計劃外，每堂課課後也會詳細的提供所有練習菜單及重量記錄；如有任何健身問題或是增肌減脂等疑難雜症，也都會不厭其煩的回答；在練習時遇到瓶頸時，也都會用其他案例練習的狀況，適時給予鼓勵，讓你有衝勁再繼續下去。帶練的過程中，除了態度良好，也非常尊重女性練習者，不會有任何身體碰觸，非常令人安心；另外，教練本身身材比例非常好，品味也很好，對於自己的健身高要求也都有持續保持著，在健身房裡由他帶練覺得滿有面子的！👍🏻 最重要的是，懂練的人，不一定懂教，懂教的重點，在於理論知識是否能透過於口令能讓練習者接受及吸收，很幸運的我找到一個很棒的教練，若要給評分，絕對是滿分！💯💯💯

2023-06-20

CHYCZHEN

2024-06-12

教練本人很親切又帥氣，笑起來迷死人，聊天亦很風趣，教學很仔細和專業，會針對學員的需求特別設計課程來訓練。他對工作很熱忱，教學時該嚴肅該活潑，變化自如，是一位值得讓你報名由他指導你的好教練！

2024-06-12

陳伶

2022-10-14

Ola教練是一位很用心的教練，她會根據我的需求與身體狀況安排每堂課程，進度也是讓我可以接受的。和Ola教練上課很有趣，我說：我來真的，她說：好，我來狠的。 Ola教練也給我正確的飲食概念，三個月下來，體脂減少4～5%，肌肉量也增加，體重也減了約5～6公斤。很謝謝Ola教練的認真指導，受益良多。

2022-10-14

小村

2025-04-22

會針對學生的需求安排適當的訓練並且當身體部位出現痠痛的時候也會教導肌肉該放鬆的點位在哪，受益良多

2025-04-22

tammy su

2025-04-22

教練很細心很專業，隨時評估父親的身體狀況做健身的調整，還會攜帶TRX來給父親做深蹲輔助，很感謝🙏

2025-04-22

Ziv Young

2025-04-16

我阿嬤是95歲多重部位退化的中風老人，有右膝關節退化、肺部纖維化、高血壓… 別的老師都不敢接，但從半年前Sailfan接手到現在，阿嬤從右側中風無法走路無法舉手，到現在可以寫下自己名字，而且大腿小腿的肌肉都有增加，生活品質愈來愈好，我也很慶幸阿嬤可以愈練愈回來，氣色也愈來愈棒。老師專業的評估，還有建議整體的營養搭配，加上規律運動&復健&肌肉放鬆，才能有現在的成果。五顆星不用找，真的是滿分

2025-04-16

Gin

2025-04-15

上課細節滿滿，仔細評估動作模式後，提出適當的動作模式。

2025-04-15

Zion

2025-04-15

Brad 教學認真專業針對個人需求提出系統化的訓練也會給予正面鼓勵期待未來成效推薦！

2025-04-15

譚先生

2025-04-14

教練很有耐心的指導每個動作的細節都有注意到推薦給想要運動的人👍

2025-04-14

雙福基金會-鄭小姐

2025-04-14

教練非常有耐心，態度好有問必答，推推！

2025-04-14

吳姵誼

2025-04-13

教練非常專業很有耐心對於剛想健身的新手而言不懂的太多了教練都能用簡單的方式讓我理解

2025-04-13

Nicole Yu

2025-04-12

很認真也很有耐心上過體驗課馬上決定就是她了～

2025-04-12

張珮慈

2025-04-12

Ruby教練真的很棒！！會很仔細的指導該怎麼使用肌肉正確發力訓練過程中也給予滿滿的鼓勵和活力！

2025-04-12

童名志

2025-04-07

親切、回覆快速、專業👍🏻👍🏻

2025-04-07

更多評價

萬華私人健身教練費用行情

影響私人健身教練課程費用的因素包含堂數多寡、教練的資歷、課程類型（一對一課程或是團體課程）...等，根據PRO360數萬筆報價數據統計，私人健身教練課程費用介於每堂＄1,000～＄2,200元之間。本文為您詳細整理私人健身教練價格行情及自由健身教練課程的相關內容與注意事項，讓您迅速掌握健身課程的完整資訊，幫助您找到適合的私人健身教練！

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*價格為過去804件回報資料平均