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平均4.94
3734 則評論
萊恩
2025-04-23
講解耐心，容易理解，非常推薦
2025-04-23
小村
2025-04-22
會針對學生的需求安排適當的訓練
並且當身體部位出現痠痛的時候
也會教導肌肉該放鬆的點位在哪，受益良多
2025-04-22
tammy su
2025-04-22
教練很細心很專業，隨時評估父親的身體狀況做健身的調整，還會攜帶TRX來給父親做深蹲輔助，很感謝🙏
2025-04-22
Ziv Young
2025-04-16
我阿嬤是95歲多重部位退化的中風老人，有右膝關節退化、肺部纖維化、高血壓…
別的老師都不敢接，但從半年前Sailfan接手到現在，阿嬤從右側中風無法走路無法舉手，到現在可以寫下自己名字，而且大腿小腿的肌肉都有增加，生活品質愈來愈好，我也很慶幸阿嬤可以愈練愈回來，氣色也愈來愈棒。
老師專業的評估，還有建議整體的營養搭配，加上規律運動&復健&肌肉放鬆，才能有現在的成果。
五顆星不用找，真的是滿分
2025-04-16
Gin
2025-04-15
上課細節滿滿，仔細評估動作模式後，提出適當的動作模式。
2025-04-15
孕婦瑜伽常見問與答
以下是消費者對孕婦瑜伽常提出的問題，我們提供專業的資訊為您解答：
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