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4.9
46 次雇用
"我要謝謝恰恰教練
在我遇到需要專業減脂需求的求助,教練會有耐心的傾聽需求,並且針對計畫課表上給予安排計畫,其中針對以前健身沒有發現的動作細節以及操作誤區,教練都給予很有幫助的調整,讓我的PR兩個月內突破到自身體重兩倍,同時避免掉很多以前遇到的瓶頸跟運動傷害。"
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5.0
38 次雇用
"文長:很開心這是我第一次使用app就幸運找到這麼棒的教練!所以很願意好好發一篇心得:剛開始看到教練介紹自己曾經有減重並且沒有復胖過的經歷,一輩子都不停在減肥迴圈的我二話不說就聯繫了她。記得那是大半夜的時候,教練依然很溫柔有耐心回覆我很多問題😂(好感動)最後敲定了時間,第一次上課我真的滿緊張,因為自己是從來(不喜歡)不運動的女生,也因此鎖定找女教練學健身(心想都是女生應該比較好談心或是比較知道自己的身體狀況)到現場,教練本人比照片還要漂亮!!!身體線條也是一絲贅肉都沒有,我徹底心服口服,當下就覺得多了一大半信心了,因為開始做運動的時候會有一個很好的現成範本😂完美女神彷彿在親身用身體力行告訴我健身是可以達到這樣的好身材!不要放棄!
我特別跟大家推薦昭璇教練,理由有各種,一方面我是初學者,從第一次上體驗課的時候教練很細心教學每個步驟,也會一直顧慮我的體能狀況,結束時強度是感覺在7、8分。並不是因為體驗就放水輕鬆的打混帶過。整個上課過程中,教練更絲毫不藏私的教我如何再次突破減重停滯期,甚至運動後怎麼吃、怎麼放鬆也是特別叮嚀(這時候我都沒說要買課程)課前的各種提醒課後的各種關心,都可以完全感受到,她真心希望學生好,並且是個很認真態度的教練,付費體驗課絕對是很值得的!
讓我當天立刻下決心買課是因為,教練真的,超!級!細!心!人!超!好!事實證實,之後我每一次上課也完全跟第一次體驗課是一樣的專業,每一個動作也會一邊幫忙調整身體細節,不讓學生身體受傷,並且確定你的發力部位是否正確,對於健身新手又曾經韌帶有破洞的我,是真的很需要這樣細心專業的教練協助執導才不會受傷。
雖然教練已經夠忙了,再多學生約課我之後續課就更難約了⋯但這樣難得認真細心用心好相處又美麗的教練我就真心好好推薦給大家了~"
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"文長:很開心這是我第一次使用app就幸運找到這麼棒的教練!所以很願意好好發一篇心得:剛開始看到教練介紹自己曾經有減重並且沒有復胖過的經歷,一輩子都不停在減肥迴圈的我二話不說就聯繫了她。記得那是大半夜的時候,教練依然很溫柔有耐心回覆我很多問題😂(好感動)最後敲定了時間,第一次上課我真的滿緊張,因為自己是從來(不喜歡)不運動的女生,也因此鎖定找女教練學健身(心想都是女生應該比較好談心或是比較知道自己的身體狀況)到現場,教練本人比照片還要漂亮!!!身體線條也是一絲贅肉都沒有,我徹底心服口服,當下就覺得多了一大半信心了,因為開始做運動的時候會有一個很好的現成範本😂完美女神彷彿在親身用身體力行告訴我健身是可以達到這樣的好身材!不要放棄!
我特別跟大家推薦昭璇教練,理由有各種,一方面我是初學者,從第一次上體驗課的時候教練很細心教學每個步驟,也會一直顧慮我的體能狀況,結束時強度是感覺在7、8分。並不是因為體驗就放水輕鬆的打混帶過。整個上課過程中,教練更絲毫不藏私的教我如何再次突破減重停滯期,甚至運動後怎麼吃、怎麼放鬆也是特別叮嚀(這時候我都沒說要買課程)課前的各種提醒課後的各種關心,都可以完全感受到,她真心希望學生好,並且是個很認真態度的教練,付費體驗課絕對是很值得的!
讓我當天立刻下決心買課是因為,教練真的,超!級!細!心!人!超!好!事實證實,之後我每一次上課也完全跟第一次體驗課是一樣的專業,每一個動作也會一邊幫忙調整身體細節,不讓學生身體受傷,並且確定你的發力部位是否正確,對於健身新手又曾經韌帶有破洞的我,是真的很需要這樣細心專業的教練協助執導才不會受傷。
雖然教練已經夠忙了,再多學生約課我之後續課就更難約了⋯但這樣難得認真細心用心好相處又美麗的教練我就真心好好推薦給大家了~"
5.0
93 次雇用
"教練態度親和,教學深入淺出,會仔細講解動作並認真看動作是否正確,也會依程度安排訓練量,課後也會關心健身狀況,真的很有幫助。對健身新手友善,很高興做了這個選擇,非常值得。另外,由於注重隱私而不習慣上健身房運動,在教練的私人工作室健身感到自在舒服,可以放心訓練。"
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"教練態度親和,教學深入淺出,會仔細講解動作並認真看動作是否正確,也會依程度安排訓練量,課後也會關心健身狀況,真的很有幫助。對健身新手友善,很高興做了這個選擇,非常值得。另外,由於注重隱私而不習慣上健身房運動,在教練的私人工作室健身感到自在舒服,可以放心訓練。"
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游〇玲 台北市 信義區
還有什麼需要注意的地方嗎?
沒有
您需要服務的地區為何?
台北市,信義區
是否有攀岩經驗?
沒有經驗
客戶對PRO360攀岩教練的好評
3465 則評論
李光君
2025-04-27
Proactive and passionate. Strongly suggest
2025-04-27
Amber
2025-04-25
Vera教練很有耐心,能針對需求給予合適的訓練,推薦給大家喔~
2025-04-25
葉紹華
2025-04-24
教練非常有耐心,知道我是健身小白,連機器使用原理跟肌肉感受都講的十分清楚,非常好的教練👍
2025-04-24
黃靜怡
2025-04-24
教練很有自己的個性 會真心幫自己的學生著想跟制訂訓練計畫 最近剛過31歲大壽有興趣的人歡迎去找他體驗上課跟諮詢👍
2025-04-24
蘇先生
2025-04-24
在有限的時間內詳盡解說與示範體驗,認真誠懇。
2025-04-24
攀岩課程常見問與答
以下是消費者常提出攀岩課程的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:
攀岩要注意什麼?
攀岩裝備有哪些?
攀岩可以穿短褲嗎?
攀岩跟抱石差在哪?
攀岩可以穿牛仔褲嗎?
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