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近期大樹附近正在找體適能教練的案件

私人健身教練
bobxxx    高雄市 大樹區
您的主要目標為?
增加肌肉
您的年齡是?
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
孫嘉亨
4.0
$1000/ 堂
Ina•佛系健身女教練

$1300/ 堂
world gym 左營店教練John
5.0
$1200/ 堂
謝光中

洽談後報價
EMS黑科技健身-20分鐘極速瘦身-專業教練

洽談後報價
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
玉〇    高雄市 大樹區
您的主要目標為?
減重
您的年齡是?
18-25歲
您需要指定老師的性別嗎?
不指定
體能訓練師-Loren

$1200/ 堂
world gym 左營店教練John
5.0
$1000/ 堂
郭淑貞肚皮舞世界冠軍/愛西絲舞蹈團
5.0
$1200/ 堂
我文生啦

$800/ 單次
林蕎茵
5.0
洽談後報價
+2
5天內收到5筆報價

客戶對PRO360體適能教練的好評

平均4.95
3431 則評論
Harris
2025-04-04
Rick教練,初次體驗讓感到非常細心,分享很多健身經驗談,不會強迫買課及推銷。值得信賴及推薦。
2025-04-04
Iris Hsu
2024-01-26
體驗過不同教練的課程,最後選擇Nirs教練,因為訓練課程明確指導哪一組及哪一下的姿勢正確,進而強化肌肉記憶,在每一次訓練中逐漸掌握正確練法;體會到每一次練習的進步與成就感,很開心遇到理想中"授人以漁"的教練。
2024-01-26
林思綺
2021-03-19
Ricky教練教學認真,會因應學員的需求及體能去安排課程的內容及強度。耐心講解每樣器材的使用方式,也會做給學員看,讓學員能更快學習動作避免受傷及了解器材是運用到身體的哪塊肌肉,讓新手學員能更快的進入狀況。 Ricky非常用心也很有耐心,對自己的自我要求也很高!這樣的教練,才能帶出更好的學員! 如果你也想找私人教練,找「Ricky」就對了!
2021-03-19
FL
2023-11-24
無意間找到距離自己近且時間可以配合上的教練Jessy,身為健身小白的我跟著Jessy訓練將近2個月的時間。 在教練細心的指導下,學習感受及控制自己的肌肉,專注動作的品質~可以感覺的到自己的體能狀況有持續在進步中,感謝Jessy教練安排多元化、客製化的訓練課程。 如果你也在尋找適合自己的健身教練,趕快跟Jessy預約體驗課程唄❤️
2023-11-24
陳智河
2025-03-30
認真、專業 很會聊天 訓練完之後也有效果 在做訓練的過程中會鼓勵我 是一個很好的教練
2025-03-30

大樹體適能教練費用行情

平均每次交易金額
交易類型
價格
每堂計價
$1,500/每堂
*價格為過去10件回報資料平均

體適能訓練常見問與答

以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

什麼是體適能?

訓練體適能為什麼重要?

體適能訓練包含哪些項目?

什麼是心肺耐力?

為什麼要提升心肺耐力?

什麼是肌力與肌耐力?

為什麼要提升肌力與肌耐力?

什麼是柔軟度?

為什麼要提升柔軟度?

我要如何訓練體適能?

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私人健身教練
Phone
bobxxx
高雄市 大樹區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週一次
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 增加肌肉   2. 26-35歲   3. 不指定   4. 一對一課程(一位學生)   5. 不清楚,請教練安排  
私人健身教練
Phone
楊〇弘
高雄市 大樹區
單堂時長:120分鐘
上課頻率:其他: 排休約時間
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 其他   2. 26-35歲   3. 不指定   4. 一對一課程(一位學生)   5. 不清楚,請教練安排  
描述: 1. 柔軟度、心肺及雕塑減重   2. 排休約時間  
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