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客戶對PRO360減重班的好評
3767 則評論
Perry
2025-03-30
認真的健身專家,很多健身和飲食知識都可以討論,好聊天,在放鬆的環境下訓練是不錯的體驗。
2025-03-30
pihsia lee
2021-03-31
今天原本身體超級冷,做完那十首歌時間的運動,馬上就把外套脫了下來,其中運動內容很豐富有抬腿、跑步、還有伸展的運動,平常不運動的我們,瞬間就熱了起來,最印象深刻的是兩個人一起拿著籃球,然後做仰臥起坐傳球,過程中雖然很累,可是可以訓練到肌肉,趣味性就是到最後的時候還有團體的活動,每個人都玩得很開心,有說有笑的,搭著肩一個一個傳下去,老師教我們做的每一項運動都有訓練到我們的肌肉,謝謝這位老師來教我們運動,讓我們可以活動身體。
這次的課程是最印象深刻的,跟平常的運動不一樣,這次多了趣味性!多加了很多遊戲在裡面。運動強度也比每次跑步半小時多了很多,但是我感覺是不太會流汗的體質,這次終於流了一點汗!讓我覺得最痛苦的就是臀部運動跟核心,讓久坐的我們痛苦萬分,真的很酸很痛!但是撐的沒有很久,可能需要再多練練。我覺得兩個人的互動也很好,讓運動不會這麼痛苦,而且大家的表情都很好笑,但就是運動效果沒有這麼好就是了。希望下次還有類似的課程!很開心!
2021-03-31
蔡小姐
2023-02-22
chacha is friendly and cool and knows what he's talking about. he always pushes me to do more so I think it's a good workout for me.
2023-02-22
Annis
2022-11-21
謝謝柏彥教練不厭其煩的幫我回答問題~雖然最後沒有選擇在您這邊減脂!但在會談的過程中感受到教練的滿滿的誠意!教練很願意讓我回家思考過後再決定要不要參與、購買課程!由於對於我們這種預算有限的學生族,教練更是願意給予彈性去讓我考慮~真的謝謝教練
2022-11-21
蔡瑜芬
2025-03-24
健身經驗超過20年身材從年輕維持到現在,很專業可靠!課程可以單堂付費很讚,都會先讓學生先體驗~
2025-03-24
減重班常見問與答
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