台南市
有氧老師推薦

您附近有 329 名 有氧老師
尋找您附近的有氧老師
地區
台南市
pro_search_arrow_down.png
區域
全區
pro_search_arrow_down.png
免費取得報價
想要提供此項服務? 加入開始接案

如何找到有氧老師?

回答幾個問題,告訴我們您的需求
在幾分鐘內,我們將為您找到最合適您的有氧老師
比較有氧老師的報價,選擇最適合您的有氧老師合作

近期台南附近正在找有氧老師的案件

私人健身教練
童〇青    台南市 東區
您的主要目標為?
減重
您的年齡是?
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
蔡家瑋. Willi. CSCS
4.9
$1500/ 堂
台南高雄區域自由教練Howard/增肌減脂/體態管理
5.0
$1800/ 堂
極力健身EXTREME FITNESS (東光館)
5.0
$700/ 小時
馬卡龍幼兒體能

$1200/ 單次
EMS黑科技健身-20分鐘極速瘦身-專業教練

洽談後報價
+2
2天內收到5筆報價
私人健身教練
c〇〇周    台南市 北區
您的主要目標為?
增加肌肉
您的年齡是?
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎?
男性教練
蔡家瑋. Willi. CSCS
4.9
$1250/ 堂
台南高雄區域自由教練Howard/增肌減脂/體態管理
5.0
$1300/ 堂
極力健身EXTREME FITNESS (東光館)
5.0
$700/ 小時
張仰哲

$1300/ 單次
Kyle 周
5.0
$1300/ 單次
+2
3天內收到5筆報價

客戶對PRO360有氧老師的好評

平均4.94
3464 則評論
Amber
2025-04-25
Vera教練很有耐心,能針對需求給予合適的訓練,推薦給大家喔~
2025-04-25
Yep Feeling
2023-06-20
第一次請私人教練,體驗很好~ 教練會問清楚鍛鍊目標,然後幫忙設計對應的訓練和課程。第一次課程教練就幫忙釐清我一直很困擾的肩頸和腰痛問題,也幫我進行對應的按摩鬆弛肌肉,按完當下就有看出差異。而且教練解說很清晰也很有耐心,不懂的動作會重復在旁協助調整,直到確認真的做對為止。是很值得推薦的教練~😆
2023-06-20
E H
2023-09-26
是一位教學非常認真、用心的好教練,會給大家正確的健身觀念,更會依學生的需要編排合適動作與課程,循序漸近,耐心講解,每次訓練的課前暖身做得特別充分、講究,還很少重複,課堂中教練都會幫忙微調姿勢,確定鍛鍊到位, 不停鼓勵要突破自己的舒適圈,受益良多。非常認真的教練!大推!!
2023-09-26
魏可欣
2024-12-02
教練很認真細心,講解說明清楚,也會和我討論感受度、有沒有使用錯誤的肌肉、重量是否合適......等等問題,回去練習遇到問題可以訊息跟 詢問教練,課程內容也可以當天隨時調整,非常喜歡!很開心第一次上健身課就遇到好教練!
2024-12-02
葉紹華
2025-04-24
教練非常有耐心,知道我是健身小白,連機器使用原理跟肌肉感受都講的十分清楚,非常好的教練👍
2025-04-24

台南有氧老師費用行情

平均每次交易金額
交易類型
價格
每堂計價
$1,370/每堂
小時計價
$930/小時
單次計價
$1,150
*價格為過去495件回報資料平均

有氧運動常見問與答

以下是消費者常提出有氧運動的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

什麼是有氧運動?

有氧運動有哪些?

有氧運動對身體有哪些好處?

有氧運動一次要做多久才有用?

什麼是有氧舞蹈?

有氧舞蹈對身體有什麼好處?

拳擊有氧是什麼?

拳擊有氧對身體有哪些好處?

有氧運動和無氧運動的差別?

我想減肥,應該選有氧運動還是無氧運動?

查看近期台南附近找有氧老師的需求

私人健身教練
Phone
盧〇利
台南市 善化區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週一次
4/22
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 雕塑身材   2. 26-35歲   3. 不指定   4. 一對一課程(一位學生)   5. 重量訓練  
私人健身教練
Phone
蘇〇生
台南市 中西區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週一次
4/22
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 增加肌肉   2. 50歲以上   3. 男性教練   4. 一對一課程(一位學生)   5. 有氧訓練,重量訓練  
描述: 1. 上課時間在上午最佳,同時具備運動按摩肌肉放鬆的專業尤佳.  
免費取得報價