台南體適能教練推薦

台南
體適能教練推薦

您附近有 338 名 體適能教練
尋找您附近的體適能教練
地區
台南市
pro_search_arrow_down.png
區域
全區
pro_search_arrow_down.png
免費取得報價
想要提供此項服務? 加入開始接案

客戶對PRO360體適能教練的好評

平均4.95
3574 則評論
陳若萍
2025-07-10
教練教學認真,有問必達,好相處,不會讓人有壓力,會針對個別問題做調整,訓練後也會關心身體狀況,推推
2025-07-10
FRED
2020-03-17
上過體驗課就可以感受到教練的專業與用心程度,就決定與Brad簽約了。 不論是動作的姿勢或肌肉如何使力,都能用淺白的方式讓我瞭解,加上他多年的教學實務經驗,每一堂課都是在突破我自己的體能極限。 (除了教練的教導,其實自己也要勤奮的複習才更有效果) 推薦給大家這位優質的健身教練!
2020-03-17
MOB
2023-12-02
教練不論是.專業.指導.還有耐心都很好 會依照你的身體狀況訓練的程度去給一個適合你的訓練菜單.不會像其他的教練給你一套固定的流程讓你去做或者逼你買課程.至於價錢就是便宜然後cp值高,有其他問題的話建議直接私訊教練會比較清楚
2023-12-02
陳宇豪
2023-10-02
史考特教練在教學上非常用心而且專業 會從細部觀察並且找出最適合自己的訓練方式 利用最正確的姿勢調整 讓重訓的過程達到最有效率而且精實的效果 不會盲目增加重量 而是注重品質 溝通的時候充滿耐心而且溫和 不論是訓練上的問題或是心情上的一些問題 他都會像朋友一樣的協助並給予意見 過程中也會持續地協助記錄所有資訊 還有訓練的過程~ 上課的過程中不會有任何的壓力 互動活潑而且有趣 但各種肌肉上的運用以及呼吸的調配等等 從小地方又能展現出滿滿的專業度 是一個非常值得信賴的超優質教練 真的超級大推~~~~~
2023-10-02
張振邑
2025-07-08
教學清楚且有感,是很專業的教練!
2025-07-08

近期台南附近正在找體適能教練的案件

私人健身教練
童〇青    台南市 東區
您的主要目標為?
減重
您的年齡是?
26-35歲
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
蔡家瑋. Willi. CSCS
4.9
$1500/ 堂
台南高雄區域自由教練Howard/增肌減脂/體態管理
5.0
$1800/ 堂
極力健身EXTREME FITNESS (東光館)
5.0
$700/ 小時
馬卡龍幼兒體能

$1200/ 單次
YGG氧肌廠健身巨樂部

$1300/ 單次
+2
7天內收到5筆報價
私人健身教練
吳〇春    台南市 東區
您的主要目標為?
減重
您的年齡是?
18歲以下
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
蔡家瑋. Willi. CSCS
4.9
$1250/ 堂
極力健身EXTREME FITNESS (東光館)
5.0
$700/ 小時
台南高雄區域自由教練Howard/增肌減脂/體態管理
5.0
$1300/ 堂
私人教練Soon

$1150/ 單次
馬卡龍幼兒體能

$1200/ 單次
+2
4天內收到5筆報價

如何找到體適能教練?

回答幾個問題,告訴我們您的需求
在幾分鐘內,我們將為您找到最合適您的體適能教練
比較體適能教練的報價,選擇最適合您的體適能教練合作

台南體適能教練費用行情

平均每次交易金額
交易類型
價格
每堂計價
$1,370/每堂
小時計價
$930/小時
單次計價
$1,150
*價格為過去495件回報資料平均

體適能訓練常見問與答

以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

什麼是體適能?

訓練體適能為什麼重要?

體適能訓練包含哪些項目?

什麼是心肺耐力?

為什麼要提升心肺耐力?

什麼是肌力與肌耐力?

為什麼要提升肌力與肌耐力?

什麼是柔軟度?

為什麼要提升柔軟度?

我要如何訓練體適能?

查看近期台南附近找體適能教練的需求

私人健身教練
陳〇金
台南市 東區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週一次
7/7
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 訓練柔軟度   2. 36-45歲   3. 不指定   4. 一對一課程(一位學生)   5. 不清楚,請教練安排  
私人健身教練
Phone
Winxxx
台南市 山上區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:一週數次
7/6
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 訓練心肺能力   2. 50歲以上   3. 不指定   4. 一對一課程(一位學生)   5. 徒手健身,重量訓練  
免費取得報價