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近期南港附近正在找重訓教練的案件

重量訓練
游〇姐    台北市 南港區
您有重量訓練的經驗嗎?
初學
您的訓練目標為?
增加肌肉強度,提升肌耐力
您的年齡是?
45歲以上
自由教練Hank
5.0
$900/ 堂
Ian教練-ACE美國運動委員會認證私人教練
5.0
$1150/ 堂
闕璽修
5.0
$800/ 堂
Allen
5.0
$1200/ 小時
潘皓瑄
5.0
$1400/ 小時
+2
1小時內收到5筆報價
重量訓練
Jacxxx    台北市 南港區
您有重量訓練的經驗嗎?
無經驗
您的訓練目標為?
增加肌肉強度
您的年齡是?
16-25歲
(限男學員)北門捷運12周增肌減脂最佳好評💯!(限男學
5.0
$700/ 堂
【ACE-CPT】杰教練 Jay
5.0
$1400/ 堂
傅業乘

$1000/ 堂
Sandra 珊卓老師

$1000/ 堂
Andy 職業選手/專業游泳/成人泳訓/客制化課表
5.0
$1200/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價

客戶對PRO360重訓教練的好評

平均4.95
152 則評論
祐成
2025-04-08
認真專業 走捷徑 推推
2025-04-08
Zoe Liang
2024-07-27
闕教練給人感覺非常友善!他非常願意聆聽我的學習目標以及過往學習歷程,也願意共同討論課表,服務態度非常令人驚豔。 諮詢完後,從教導初學者如何使用器材、如何找到發力位置、到動作控制的提點、角度調整,他都極有耐心。 更重要的是,他非常有意願配合初學者如我的程度,完全不以過多專業術語包裝,以簡單易懂的大白話呈現,讓運動小白的我在學習過程中感到舒適~ 非常推薦!
2024-07-27
Nita
2022-01-17
教練上課很認真及細心,每一個動作都會精心調整;遇到肢體較不協調時會使用很多方法找出不協調原因,並教導如何改善使其穩定性有「明顯」提升。 教練有專業的肌肉及骨骼相關概念,此項專業可避免及降低學員於運動時產生的運動傷害;亦可適度放鬆過於緊繃之肌肉、筋膜。 健身是循序漸進的,教練會因材施教,會配適當的重量使學員可靠自身力量完成整組動作還很力竭。 可以很力竭的完成整組動作真是成就感滿滿呢!覺得自己超優秀的! 最後,推薦家瑋教練給與我一樣無健身概念的朋友們。 不用害羞及害怕,教練會在運動過程中給你滿滿的鼓勵。 期望我的未來都可以用正確的知識看待運動這件事、用正確的姿勢發力讓自己不受傷,加油!
2022-01-17
Nina Shen
2024-07-17
我跟朋友一起上Angus 1對2的教練課半年了! 教練的課程安排從暖身就着重接下來技術訓練所需用到的關節,確保學員活動度打開的狀況下進行訓練。 訓練也是循序漸進,讓健身小白的我,也可以快速掌握到重點。 每堂課最後的跑體能,也讓我們耗盡電量,每次上完課都覺得滿載而歸!👍
2024-07-17
謝郡宜
2025-03-31
教練人非常好,有耐心又認真負責,而且總是在鼓勵學生。我們很幸運有他!
2025-03-31

南港重訓教練費用行情

整體來說,減重訓練的費用約為$400/時 ~ $1200/時。課程的地點、課程的長度、課程的數量以及課程類型(一對一課程或團體課程)都會影響幫助您達成減重目標教練的總費用。減重教練在一對一或是團體課程提供個人化的減重和健身訓練。他們是減重的專業人士,並提供飲食建議,為您制定個人化的健身或是減重計畫。

平均每次交易金額
交易類型
價格
每堂計價
$1,060/每堂
單次計價
$1,280
*價格為過去10件回報資料平均

重訓教練常見問與答

以下是消費者對重訓教練常提出的問題,我們提供專業的資訊為您解答:

為什麼找重訓教練課程應該選擇PRO360達人網?

PRO360如何幫我找到合適的重訓教練?

重訓教練的費用怎麼算?

重訓教練可以提供哪些服務?

重訓教練能幫助我達成哪些目標?

重訓需要準備什麼?

重訓前不應該做什麼?

重訓會變太壯嗎?

如何選擇適合自己的重訓教練?

PRO360如何保障消費者的權益?

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重量訓練
Phone
游〇姐
台北市 南港區
單堂時長:45分鐘
上課頻率:每週一次
4/17
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 初學   2. 增加肌肉強度,提升肌耐力   3. 45歲以上   4. 女性   5. 沒有  
重量訓練
Phone
Jacxxx
台北市 南港區
單堂時長:60分鐘
上課頻率:每週一次
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 無經驗   2. 增加肌肉強度   3. 16-25歲   4. 男性   5. 沒有  
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